[ 2018.05.09 : note]

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ルーティーン

昨年夏に引っ越してから生活も環境も変わり、今の自分の生活にあった時間割を見直しています。

自宅での一人作業には慣れているようでも、雑用に浸食されたり、誘惑に負けたり、年とともに集中力の低下から効率が悪かったり、もう少し私やれるんじゃないかと思いながらも、うまく時間が使えていない。

ガラリと変えることは難しいから、具体的なことをルーティーンに組み込んで習慣にしていたら、いずれ歯を磨くように自然と身に付いているのではないかと思い、試している。
いくつかあげてみると、

1、7時起き からのラジオ体操

早起き苦手で何度も挫折しているけれど、懲りずに挑戦。
起きてまず外に出て、さわやかな朝の空気を感じ、ラジオ体操は第一第二通しで。
恥ずかしいので、家でyou tubeで。


2、朝ドラ見ながら朝食

おしん以来30年ぶりに見ている。
毎朝楽しみがあると起きやすいのではないか。
しばらく朝テレビをつける習慣がなかったので、うっかりそのまま見続けない。
「チコちゃんに叱られる」を断腸の思いで消す。


3、仕事時間を決める

在宅作業だと仕事と家事が曖昧になるので、始業、終業時間を決め、昼休憩は2時間とり、その時間に家事や雑用をしたり、読書や昼寝など自由にできる時間にする。
しかし、実際は仕事時間中でも雨で洗濯物を取り込んだり、郵便局とか、猫の病院とかも日々あるので、なかなかきっちり分けることも難しい。今まではその分仕事時間をのばしていたが、いつもそれではきついので、残業はほどほどに、仕事の集中力を上げたい。

仕事は取りかかりが一番エネルギーを要するので、着手のハードルを下げるため、休憩前などはあえて区切りの悪いところで切り上げて、休憩後にすんなり仕事に入りやすくする という方法を採用している。


習慣化できるのか実験中。


猫の「触ってもいいよ」の誘惑にも負けない。


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[ 2018.02.17 : note]

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かもめ食堂

契約しているガス屋さんで開催している料理教室に参加しているこのごろ。

今日のメニューはシナモンロールでした。
かもめ食堂でシナモンロールを作るシーンを見てから、いつか作ってみたかった。

パン生地をこねるのは初めてでしたが、こね慣れはしてるので、けっこううまい。
発酵させ、のばした生地にフィリングをぬって、シナモンパウダーとクルミを散らしてからの一番の醍醐味。
さあ、巻くぞ、と小林聡美気分でくるくる巻く。小さな生地だったので、もっと巻きたい欲を残しつつ、オーブンへ。

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仕上げのアイシングをしながらも、時計が気になる。
今日は、オリンピックのフィギュア男子。今なら羽生君の滑りに間に合うんじゃないか?


間に合った。。。。


感動に泣きながら、シナモンロールは食べる。



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うまい。

コーヒーと合う。




[ 2018.01.05 : note]

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あけましておめでとうございます。



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本年もよろしくお願いいたします。





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新居でのはじめてのお正月。

食べて飲んで寝て、起きて飲んで寝て。
このままでは社会復帰に時間がかかると、渋谷まで映画「人生フルーツ」を観るために出かけたのに、満員で観れず、そのかわりに「gifted」を観てきました。

とてもいい映画で、今も温かい余韻の中です。
結果、まだエンジンがかからず、ゆるゆると仕事を再開中。

お昼は残ったお煮染めにカレーを投入して、お正月から日常へ少しずつスライドしていきます。
まだあるお餅は、もちのポタージュにしよう。ラジオで聞いた浜内千波さんレシピ。
お雑煮でお餅を煮すぎると、どろどろにとけて形状がなくなるのを逆手に取った発想。
あたま、餅みたいにやわらかいなあ。




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1月28日(日) ギャラリー林檎の木で恒例のりんごフリマやります。
お近くの方はぜひいらして下さいねー!





[ 2017.12.27 : note]

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借景 冬

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今月は晴天の日が多い。
工房の障子を開けると、自然光が入ってきて、明るく、あたたかい。
よくお手入れされているお向かいの庭には、この季節でもたくさんのお花となんらかの実が成っていて、大切に育てられているのが伺えます。毎日見ていた巨大な柑橘の実が一つぶだけぶら下がっていたのが、今日はなくなっていて、おおっと思いましたが、お正月のお飾りになったのかなー。ちょっと気になる。

寒い日も、この明るい窓を向いて、墨絵の絵付けや林檎を掻き落していたら、なんとなく幸せな気持ちになってました。
思えば、前の工房はプレハブだったので、閉鎖的でいつも息苦しさがありました。
日差しって大事。

今日もあたたかく、本当にありがたい。

なんとなく幸せ、がなるべく続くといいんだけど、なかなかそうもいかず。
しかし、天気がよかったり、ラジオとか本でまたふっと気持ちが上がったり、日常の中にもいろいろなものに支えられ、またがんばろうと思えたりします。

今年も残りわずかです。今年もどうもありがとうございました。
みなさまもどうぞご無事に新年が迎えられますように。

年明けに、フリポンフリポンヌさんに納品があります。
お店のHPをご覧下さいね。








[ 2017.11.08 : note]

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日常にもどって

ました。
けっこう前に。

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franjipaniさんでの個展が終わりました。

お久しぶりの方、初めての方、たくさんの方にお越しいただき、本当にありがとうございました。
楽しい時間を過ごし、おいしいものもたくさんいただき、心もお腹も満たされまくって、帰路に着きました。

今回は引っ越しにより、なかなか仕事が再開ができず、いつもより少し小さめの展示になってしまいましたが、2年後の個展には今の生活も落ち着き、またたくさんの作品をご覧いただけるようにがんばっていきたいと思います。


帰りに福岡空港で明太子をお土産に買いました。
2年前、空港でどこの明太子がいいものかと迷っていたところ、制服姿のまんまのパイロットが(片手にパイロット鞄を持ち)ある明太子屋さんの店先で買い物する姿に、ここはうまいに違いないと確信して後ろに並び、やはり間違いはなく、今回はそのお店に直行しました。しかし、パイロットの制服での買い物は目立ちすぎます。